おはようございます。　いつもご覧いただきありがとうございます。
2018年6月スタートですね。5時前には日の出
早くなりました。

１の日は

月が替わると気持ち新たになる
1という数字は始まりを意味するからなのか

皆さんはどうだろうか

こんな自分になりたい
こんな風になっていたい
これは止めたい・・・など

日常、いくつかの瞬間に
自分を意識しているのではないだろうか

4年前から札幌医科大学で卒業前、国試前の最後の授業に
3時間にわたる講義の依頼がある

3年前だったか
学部長先生に私の講義での言葉を使わせてもらいたいとお申し出があった。

それは、「自分とのコミュニケーション」という言葉

ディスカッション前に、まずは自分の振り返りをしてもらう
その際、学生は隣の学生とついついおしゃべりをしてしまうのだ

そんな学生に学部長先生は「私語は止めなさい、静かに」と言っても効果がなかったと仰っていた
そこで、「自分とのコミュニケーションの時間です」
この言葉で、教室は一気に静まったことに感動されていた。

周りの意見を聞くことはもちろん大切だが
まずは自分自身がどのように捉えているのか
つまり、自分自身がどうありたいのかを知ることがなければ
前に進むことは難しい
周りの意見ばかりを聞いてしまい
本当に自分がやりたかったことがやれないのはもったいない

なりたい自分を明確にする
自分とのコミュニケーション

皆さんは行っていますか。

カレンダーを捲る瞬間にでも、自分とのコミュニケーション行ってみてはいかがだろうか。

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