「意思を鍛えるための六つの鍵」

テニスコーチのティモシー・ガルウェイがあげる

①自分がどこにいるかを自覚する
②自分がどこに行きたいかを発見する
③内側の障害を除去
④不要な目標を取り除く
⑤同じ目的の人々と交わる
⑥自覚を高めながら練習を繰り返す

とある。

今、私はどこにいるのだろうか
何をしたいのだろうか
何が問題（課題）なのか
余計な計画や目標はないだろうか
同じ目的を持つ人とどのくらい関わっているのだろうか
客観的に自分自身をみつめ、なりたい自分になるためにどれくらいトレーニングしているのだろうか

なりたい自分になるためには

自分自身の意思を鍛える

今朝の読書からの学びである