おはようございます！　いつもご覧いただき感謝いたします。
今日はバレンタインデーですね。　朝からそわそわだったころを懐かしく想う方もいらっしゃるのでは（笑）　一時期よりも賑やかな感じはしませんが、自分に珍しいチョコレートを購入する人も多いとか　

年始に書いた今年の目標
なぜ達成できなかったか　というデータ

なんと、書いた目標そのものを忘れていた　という人が多いそうだ

今年に入り４5日　皆さんは覚えているだろうか

今年こそは　と気合を入れて書いたにも関わらず　
"あ～今年もやっぱりダメだった。"　と　一年が終わるころに口に出さずにいたいとは思っている
そこに今焦点が当たっているのか
今月読んでいる本は
殆どが目標達成に繋がるエッセンスが書かれている

中でも、コロンビア大学の成功の科学「やり抜く人の９つの習慣」は
コンパクトに明確に書かれていてお勧めです。

やり抜くには
①目標を具体的にする
②行動計画をつくる
③目標までの距離を意識
④現実的楽観主義者になる
⑤「成長する」ことに集中
⑥「やり抜く力」を持つ
⑦筋肉を鍛えるように意志力を鍛える
⑧自分を追い込まない
⑨「やめるべきこと」より「やるべきこと」に集中

とある。

"今年はやり抜いた！"　といえるように
直ちに実践するのみ

２０１８年残り３２０日（８７％）仕切り直しは出来ますね。

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