おはようございます。お天気に恵まれた連休、皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか。

 

ニュースを見ていたら、ディズニーランド、都庁前などで晴れ着姿の方々の元気なインタビューで

各地の成人式様子が報じられていましたね。

 

私は一昨日、日曜日に伊勢神宮参拝に行ってまいりました。

1月11日で多くの参拝者

伊勢は活気が溢れていました。

 

そして、今勉強しているアドラー心理について

多くの書物を読み漁る時間でした。

 

フロイド、ユング、アドラー

欧米での心理学の三大巨頭

 

それぞれに興味がありますが、アドラー心理がより私にはマッチしていて

時間を忘れるほどです。

 

例えば、もしあなたが困っていることがあったとしたら

「なぜ、ダメなのか」→「どうしたらうまくいくのか」

今起きている事象をどのように捉えるか

否定から肯定へ、まずは言葉を変えることから始めてみるなど

アドラー心理学はすぐに行動できるエッセンスがあります。

 

さあ、今週は新潟のクライアント様からスタート

それでは、始発便の新幹線で行ってまいります。

 

今できるベストを今日も尽くしましょう。

よろしくお願いいたします。