"安心安全な医療を提供する医療現場を応援する!" メディカルオーガナイザーの福岡かつよです。おはようございます! 新年3日目、皆様いかがお過ごしでしょうか。今朝も朝焼けがとても美しい東京です! こんなにお天気に恵まれた三が日、今年はたくさんの良きことありそうな予感がしてきますね♪
「目標設定」
真新しい手帳に、人生のビジョンに向かい 今年の目標、皆さま設定なさいましたか。
私は元旦、起きると同時に今年の在り方をイメージして、手帳の1ページ目に書き記し、 昨日は15年ぶりぐらいにビジュアルマップを作成しました!(めちゃくちゃ楽しかったです。) 自宅にあった冊子からビジョンにあったキーワード&画像を切り取り、将来住んでいると決めている場所の写真もラッキーに1つの冊子に掲載されていて モチベーションがかなり上がります。
巷には沢山の目標設定等、自己啓発の本は溢れていますが、皆さまはどのような手段を使って行ったでしょうか。
今から計画を立てる方。これから入念な準備を始める方。もうすでにその目標達成に行動を起こしている方。様々でしょうが、計画倒れにだけはならないようにということは皆共通ですね(笑)
そして、プロセスを充実させたい方。ゴールありきの方。これも様々でしょう。
短期、中期、長期と時間軸なのか。あるいは回数で達成するのか。このことも視野に入れるといいかと思っています。
もうすでに366分の2は過ぎましたが、スタートダッシュして、364日後には、設定した今年の目標100%達成!しましょ!
先月、主人に「時間ある」と聞かれ、急きょ出かけた先 嬉しいプレゼント!
とてもクリエイティブなところで贅沢に2016年目標設定 感謝!